联博接口：一条经络，能让你“面如桃花”，赶快试试吧​

天下广播电视金牌主持人郭力和您聊康健

郭力导读：谁给面部供血最足够呢？就是人体的胃经。胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。看下胃经的经络走向图就知道，若是经常敲打胃经，就能让你面若桃花。关注郭力微信号“郭力话康健”康健快乐每一天！

1、敲击面部

方式：把指甲剪平，然后最先用10个手指肚敲击面部，这时敲打的主要是胃经，但同时也敲了大肠经、小肠经。有人一敲面部就爱打嗝，这是肠胃功效得到了很好调治的显示。

若是你还不知道怎么敲打脸部，另有一个更简朴的设施，就是天天早晚洗脸的时刻，用适度的力度，拍打整个脸部3分钟。

2、捋捋脖子

面部的胃经只是一个很小的局部，跟下面的整条胃经还没有接通，还需要给它接通一下。接通点就在脖子上。不外别敲脖子，一敲脖子就想咳嗽，不舒适，捋一捋才舒适。有的人脑供血不足，其主要的一个缘故原由就是给头部供血的颈部泛起了问题。

因此多捋颈部就可以改善脑供血不足，而且颈部在这时是有壅闭的，稍微使劲一捋，对着镜子一看，若是出痧了，这就证实有淤血堵在这里了，经常这样捋，对心脑血管疾病也有很好的防治作用，而且捋脖子照样调治血压的一个非常好的方式，高血压的可以辅助降压，低血压的能辅助维持比较好的状态。它的机理就是买通心脏和头部之间供血的通路，让头部供血足够。

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