这些“慢性自杀”坏习惯让第一批90后已经最先得癌了。。。最后一个你万万没想到！

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大家好，我是米医生

最近听到一个段子说

晚上12点后睡即是慢性自杀，不吃早饭即是慢性自杀，久坐不动即是慢性自杀，一直低头玩手机即是慢性自杀，网友回复说，我一天啥都不做，光自杀了。。。

笑过之后，我们再看这段子背后，岂非不是现代年轻人的现状吗

实在门诊上，泛起了越来越多的年轻病人，90后，95后，甚至00后都来看病，胃炎，反流性食管炎，肺结节，甲状腺结节，糖尿病，脂肪肝，腰间盘突出…以及一些癌症竟然都泛起在了90后的雄师里。

绝不夸张地讲，正是由于我们忽视了这些“慢性自杀”坏习惯，“第一批90后已经最先得癌了”

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慢性自杀排行榜TOP5

动不动就生气

我们常说，开心是治疗任何疾病的良方，而动不动就生气就是得种种疾病的基础病…

你看那些爱生病的人，哪一个不是没精打彩爱生气的？而且生气对于女人来说，更是大忌，不仅会让自己生病，更会让自己变老变丑。

中医以为，肝主怒，整天气呼呼的，就容易伤到肝血，而肝血不足了，就会阴虚，

阴虚就会变老变丑，就不快乐，生了闷气后，气滞血瘀，就会得种种结节，上面有淤，下面又有发怒的怒火在烧，就更容易加速结节酿成瘤。

门诊上许多甲状腺癌的患者，摸一下脉，都是弦脉，问诊下来多多少少都对生涯不满，或者对自己要求太高，容易生气。

长此以往不仅气坏了自己，还气出一身病，何须呢。

慢性自杀排行榜TOP4