新余论谈:7岁童腿膝喊疼又跛行 「生长痛」作祟_申博官网

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记者蔡淑媛/台中报导

7岁的刘小弟身材高瘦,2、3年来会喊小腿、膝盖痛,上个月起,晚上常喊痛,白天走路也一跛一跛的,被妈妈带去就医,医师为他照X光正常,外观无红肿、按压也不会痛,确诊是生长痛,经热敷、按摩后大幅缓解。

睡到痛醒 好发4-14岁

台中医院骨科医师杨祐升指出,生长痛是一种生理性疼痛,好发于年龄4至14岁,由于儿童的长骨(生长板)生长较快,邻近肌肉与局部筋腱的发育跟不上而拉扯,加上小朋友有较大活动量,常出现下肢肌肉酸痛,通常1周发生1、2次。

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杨祐升说,生长痛的典型表现为间歇性疼痛,可能痛个半小时、1小时,但不会持续1天,疼痛部位不固定,由于儿童膝盖的小腿骨骨骼处为生长板,因此最常见的疼痛部位在膝盖、小腿和大腿的前面,主要是肌肉疼痛,不是骨骼或关节本身,外观不会红肿、按压不会痛。

小朋友生长痛常在晚上疼痛,甚至睡觉时痛醒,白天也会感觉不适,有时生长痛也会断断续续持续2、3年。

杨祐升说,身材较高、活动量大的小朋友也比较常出现生长痛,像刘小弟身高135公分、体重30几公斤,身材较高,从小到目前都坐在班上最后一排、平常也爱运动打球,前几年就陆续出现生长痛。

持续剧痛应就医

杨祐升建议,儿童生长痛时,可局部热敷、按摩改善疼痛,在疼痛部位做局部按摩,或用热水袋、热毛巾热敷,及减少剧烈运动,另外,1天2次腿部肌肉的伸展运动,可放松腿部肌肉,缓解生长痛,但如果疼痛剧烈且持续很多天,家长可以求助专业医师,排除可能创伤、感染、先天异常和肿瘤等原因,排除后确诊是生长痛,严重疼痛时可止痛治疗。

▲杨祐升医师提醒家长要注意小朋友腿骨生长及行走姿势;图为情境照,图中儿童与本文无关。(记者蔡淑媛摄)

▲儿童生长痛时,可轻轻按压、揉捏小腿与膝盖肌肉,舒缓疼痛;图为情境照。(记者蔡淑媛摄)

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网友评论

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